chega de dieta
Editora:planeta
Tipo:usado
Ano:2007
R$ 12,15
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Cada pessoa tem seu ritmo. Algumas são madrugadoras e acordam cedo já no maior pique. Outras são vespertinas e, para elas, a noite não foi feita para dormir. Ajustar o relógio biológico às oscilações das 24 horas diárias é a forma mais natural de emagrecer, sem passar vontade ou tendo de fazer exercícios extenuantes. Como o ritmo dos hormônios varia ao longo do dia, para emagrecer você precisa vincular o consumo dos alimentos a essas flutuações. Desta forma, fará com que os nutrientes se transformem em músculos e energia, não em gordura. Com linguagem leve e muito didática, este livro põe fim a muitos conceitos sobre emagrecimento, e transfo ... Ler mais
Tipo do livro
Preço
Ano de publicação
A ilustração da capa varia de acordo com o ano da edição e o estado de conservação do livro. Observe cuidadosamente a descrição da obra nos resultados abaixo. Em caso de dúvidas, entre em contato com o vendedor.
R$ 12,15 usado
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R$ 14,00 usado
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R$ 15,00 usado
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R$ 12,00 usado
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R$ 12,00 usado
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R$ 20,00 usado
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R$ 20,00 usado
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R$ 20,00 usado
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R$ 18,22 usado
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R$ 20,80 usado
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R$ 22,00 usado
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R$ 22,00 usado
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R$ 25,00 usado
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R$ 25,00 usado
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R$ 20,00 usado
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R$ 28,57 novo
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R$ 190,26 usado
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R$ 190,26 usado